Quinta-feira, 4 de Novembro de 2010

Nadadores Poveiros Em Destaque

Campeonato Nacional de Salvamento Aquático

 

Vasco Lopes e Tiago Campos, nadadores salvadores da ANS – Os Delfins, estiveram em destaque no Campeonato Nacional de Salvamento Aquático que decorreu em Coruche.

 

Vasco Lopes conquistou o primeiro lugar nos 200 metros obstáculos e o primeiro lugar nos 100 metros com reboque a manequim com barbatanas.

 

Tiago Campos ficou em segundo nos 200 metros obstáculos e em quarto nos 50 metros com reboque a manequim. Colectivamente, os Delfins ficaram em quarto lugar.

 

De salientar que Vasco Lopes é o antigo campeão nacional de natação, pelo Clube Fluvial Vilacondense e representou Portugal a nível internacional.

 

 

in A Voz da Póvoa

 

 

publicado por portuga-coruche às 07:00
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Terça-feira, 20 de Abril de 2010

A fisioterapia no meio aquático

Por: João Estevens – Fisioterapeuta

 

 

A Hidroterapia é uma modalidade da Fisioterapia, que utiliza a água como meio terapêutico, cada vez mais aconselhada por médicos e outros profissionais de saúde, devido aos bons resultados que têm sido obtidos no tratamento de várias patologias.

 

Pode ser realizada em grupo ou individualmente, dependendo do tipo de problema e grau de autonomia do utente, e é utilizada como tratamento único ou complementar.

São várias as vantagens da reabilitação em meio aquático. Se por um lado é possível uma maior liberdade de movimentos e uma sensação de redução do peso corporal devido à redução da acção da gravidade, por outro, a própria temperatura da água aquecida propicia um maior relaxamento muscular e alívio da dor. Estes factores possibilitam, por exemplo, um retorno precoce à actividade após uma intervenção cirúrgica.

Ao nível dos benefícios encontrados podem realçar-se a diminuição da dor; diminuição do edema; aumento da força muscular; aumento das amplitudes articulares; aumento da mobilidade e equilíbrio; prevenção de quedas e diminuição do medo de cair; reeducação das actividades funcionais (marcha, sentar/levantar, subir escadas, etc.); melhoria da postura; aumento da tolerância ao esforço; relaxamento; aumento do bem-estar físico e psíquico.

No âmbito da Hidroterapia, o fisioterapeuta, mediante uma avaliação prévia das necessidades e problemas do utente, traça objectivos e um plano de tratamento específico, actuando em disfunções ortopédicas/traumatológicas (fracturas, patologias da coluna vertebral e outro tipo de lesões) neurológicas (Parkinson, sequelas de AVC, Esclerose Múltipla), reumatológicas (artroses, artrite reumatóide, fibromialgia) e pós cirúrgicas. A Hidroterapia não possui apenas uma componente terapêutica, sendo também valorizadas as componentes preventiva/educativa, social e lúdica.

Muitas vezes, surge alguma confusão entre Hidroterapia e Hidroginástica, fruto de algum desconhecimento da população em relação às diferenças entre estas duas modalidades. No entanto, a única semelhança entre elas é o facto de serem praticadas dentro de água. Enquanto que na Hidroterapia, o objectivo principal é o tratamento e recuperação de patologias, daí ser uma modalidade da Fisioterapia, as aulas de Hidroginástica, ministradas por profissionais de Educação Física, são direccionadas para a manutenção ou aumento das capacidades físicas, assumindo um carácter maioritariamente preventivo.

A Hidroterapia é um serviço que tem vido a desenvolver-se em todo o país nos últimos anos, muito devido à utilização das Piscinas dos vários Municípios e à especialização dos seus profissionais. Este serviço encontra-se disponível em Coruche nas Piscinas Municipais através da Escola de Natação Búzios e em Almeirim nas Piscinas Municipais. Em Coruche desde há vários anos, estando a cargo de um Fisioterapeuta com formação e experiência na área. Actualmente conta com mais de 30 utentes inscritos, divididos em várias classes com uma vasta escolha de horários e sessões individuais com horário a combinar com o responsável. Em Almeirim, desde Outubro de 2008, actualmente conta com cerca de 20 utentes inscritos, divididos em duas classes, estando prevista para breve a abertura de uma nova classe, devido à crescente procura por parte da população.

 

in O Ribatejo

publicado por portuga-coruche às 07:05
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Sexta-feira, 4 de Dezembro de 2009

Búzios organiza acção solidária de recolha de roupa em Coruche

No próximo dia 19 de Dezembro, sábado, entre as 09h00 e as 19h00, a Búzios – Associação de Nadadores Salvadores de Coruche vai promover uma recolha de roupa com vista ao apoio das missões humanitárias da AMI – Assistência Médica Humanitária nas missões internacionais em África e na Ásia e das missões católicas de Fátima nos PALOP.

Os pontos de recolha serão na sala Búzios das piscinas municipais de Coruche e na viatura da Búzios junto ao quiosque da Rua de Santarém, centro histórico da vila. A Búzios solicita a todos os interessados em doar roupa que a separem por roupa masculina e feminina, e de criança, para facilitar a sua triagem e embalamento. A campanha de recolha de roupa vem no seguimento das que têm vindo a ser realizadas desde 2002. Nessas campanhas foram recolhidas perto de 20 toneladas de roupa. Todos os interessados em participar como voluntários na logística do dia da recolha de roupa podem contactar a Búzios através do número 915 770 307.

A Búzios pretende ainda dar seguimento aos seus projectos de educação pública tendo a prevenção como objectivo. A Búzios está a realizar no concelho de Coruche um projecto escolar relativo à segurança aquática, que inclui para todos os quartos anos de escolaridade uma aula na sua sala de aula sobre segurança aquática. Prevê ainda que as turmas de oitavo ano participem numa aula de segurança e salvamento aquático nas piscinas municipais, enquanto as turmas de 11.º ano terão acesso a uma de suporte básico de vida. “Com este projecto pretende-se ensinar estratégias de prevenção e socorro aos mais novos, para que um dia possam ser cidadãos mais preventivos”, pode ler-se em nota da Búzios.

 

in O Mirante

publicado por portuga-coruche às 11:40
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Sexta-feira, 2 de Outubro de 2009

Búzios no Campeonato de Salvamento Aquático em Sines

A BÚZIOS - Associação de Nadadores Salvadores de Coruche vai participar no Campeonato Nacional de Salvamento Aquático, que se disputa em Sines a 4 de Outubro. As provas realizam-se na praia Vasco da Gama, pelas 09h00, e nas piscinas municipais de Sines, pelas 15h00.

 

in O Mirante

publicado por portuga-coruche às 10:38
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Sexta-feira, 24 de Abril de 2009

Curso de nadadores salvadores

A Associação de Nadadores Salvadores de Coruche - Búzios promove, de 4 de Maio a 5 de Junho, um curso de formação de nadadores salvadores com um total de 135 horas. A acção decorre de segunda a sábado, em horário pós-laboral, a combinar com os formandos. A matrícula custa 127 euros. Ter 18 anos à data de início do concurso e a escolaridade mínima obrigatória são as condições exigidas para poder concorrer. As inscrições estão abertas até 30 de Abril e devem ser feitas através do endereço búzios_ansc@hotmail.com.

 

in O Mirante

publicado por portuga-coruche às 11:14
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